おうちトレーニングやってますか？！
いつもstill のご紹介だけでは申し訳ないので、はやりのmovie でのご紹介です(^^;
1分ほどの尺ですが…
おうちトレ 腹筋
後半、お尻が重くて上がらない…(^◇^;)
Push up
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是非、
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ココロと身体のソリューションプロバイダー
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