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ありがとうございました♥
今日世田谷区にあるデイサービスでの機能訓練の仕事が最終日となりました。 いつも、訪問した際は約…
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快眠しましょ♪
寒い日が続いていますね・・・ 朝夕の冷え込みが特に厳しいですが、快眠できていますか？！ さて…
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ちょっと遅いお年玉
お身体の調子はいかがですか？！ 年末年始、忙しかった方もゆっくりされた方も… ささやかではご…
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ふたつの呼吸
呼吸 この言葉を聞いて皆さんはどう考えますか？ 「息を吸って吐くことだろう？！」 わた…
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king of エクササイズ
まだ、松の内が続いていますが。。。普段よりカロリーアップしていませんか？！ 今日はダイエットに…
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frozen sholder
謹んで 新春のおよろこびを 申し上げます。 明けましておめでとうございます。 いのししの…
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